女性ゴルファー、シミと戦う＜治療の種類についてまとめてみました＞

ゴルフを始めて一番変化したのは

肌！！！

ゴルフを始める前は特に対策はしなくても
基礎化粧品にさえこだわってさえいれば
紫外線もあまり気にしていなかったし、
色白も美肌も保てていました。

ただ、ゴルファーは紫外線を死ぬほど浴びます！！

ゴルフインスタグラマーさんが
こぞって美容皮膚科に通うのも納得の肌劣化の戦いです。

シミとは無縁だった私も２年後にはそばかすシミだらけになりました。
先日、重い腰を上げて、シミ改善に取り組んだので残しておきます。

カウンセリングしたのは２か所。
・一般診療も行う美容皮膚科
・外科手術も行う美容整形外科
どちらも保険適用外の施術となります。

美容皮膚科でおすすめされたのは
「ライムライト」

ライムライトは光治療（IPL）（フォトフェイシャルの類）です。幅の広い波長の光を顔全体に照射することで、
薄いシミやそばかす、くすみなどを改善し、明るく透明感のある肌に導きます。

専門的なことは省きますが、レーザーよりも皮膚の比較的浅い面に届きます。
広範囲の薄いシミやそばかすの治療には最適とのこと。
私のそばかすはファンデーションで隠れないくらいの濃さではありましたが、
一点集中のシミよりも薄いため十分効果があるとのこと。

価格もレーザー治療よりはお手頃で、
カウンセリングした皮膚科では月１回で目より下の全体で１０,０００円でした。
（初回は７５００円）
３回から５回もすればほとんどすべてのそばかすはなくなるとのことです。

美容整形外科でおすすめされたのは
「ルメッカ」

しっかりした濃いシミ、薄いシミ、くすみ、そばかす、肌質改善などに適した
新しい光治療（IPL）です。
1回あたりの治療効果が高く、従来の光治療では4-5回かかるところ、
わずか1〜3回の施術で肌のトーンアップ、ハリや潤いを与え、ターンオーバーを促進します。

ライムライトの強い版というイメージでしょうか。
こちらもレーザー治療ではなく光治療（IPL）になります。

全顔１回３０，０００円ですが、月１回で２～３回とのことと、キャンペーンで
２回５０，０００円で受けられるとのことでした。

施術した感想と経過

シミの程度はわかりませんが１回の支払いが安く済むほうが私はありがたい…
ということで「ライムライト」を選択しました。

皮膚科では
①受付・会計をして洗顔
②照射（表面麻酔なし・冷やしなし）
③冷やして鎮静
④スキンケアを日焼け止めを塗って帰宅
の流れでした。

痛みは脱毛の時の痛み。
ダウンタイムは施術当日は軽い日焼けしたようなひりひりと
照射されて焼けたそばかすがくっきり黒くぽつぽつ浮き出ていました。

黒くなったぽつぽつたちは５～７日くらいで自然にとれていくとのこと。

私はもともとあったそばかすが濃くなった程度くらいにしか思わなかったので
気にならなかったけど、デート前とかはやめておきたいかな。

【すっぴん経過写真】上から１日後、４日後、７日後

毛穴に耐えられなかったので画像が小さいですが、
７日後、きれいになりました。
正確には６日後にはほとんどきれいに取れていました。

まだ若干そばかすが残っていますが、
１回でも十分すぎるくらい。
メイクをすればほんと美肌。

２回目以降は出力を上げてしぶとい残りのそばかすも
しっかりとってもらおうと思います。

それでも取れなかった奥深くのシミは、レーザー治療の予定です。
レーザー治療は光治療（IPL）より若干高額になりますが、
部分的なのでかさまないでしょう。

別件ですが小鼻の赤みも治療中です。
まだあんまりピンと来ていないので、いい施術があれば書こう。

経過中は紫外線に特に注意。

実は経過２日目、３日目にゴルフの予定がありました…。
はじめて紫外線対策をしました。

対策方法としては
フェイスカバー　＋　ゴルフパッチ

ゴルフパッチはなんでもいいと思います。
私はこれを使いました。

お化粧の上からでも取れにくかったけど、
粘着力は弱めなので肌荒れしづらいのではないかな。

透明ではなく肌色のシップのような素材です。
目立ちます（笑）

シミ取り、もっと早くからやればよかったです。

お化粧の完成度が高いと、
ゴルフだけじゃなく日常のお化粧も楽しくなります。
紫外線はお肌の敵ですが、
対策はたくさんあるのでうまく付き合えるといいなあ。
また、良さそうなグッズがあればまとめます。